ruraviva es un servicio de apoyo sociosanitario a domicilio para personas mayores y personas en situación de dependencia en la Sierra Norte de Madrid. Nos adaptamos a lo que necesita cada persona, desde el aseo o las comidas hasta la compañía en los momentos del día en que más hace falta.
¿Te reconoces en alguna de estas situaciones?
«Quiero seguir en mi casa, pero hay cosas que ya me cuestan más.»
«Mi madre vive sola en el pueblo y nosotros estamos en Madrid entre semana.»
«Necesitamos a alguien de confianza, y que venga siempre la misma persona.»
¿Para quién es?
- Personas mayores que quieren seguir viviendo en su casa y necesitan apoyo en algunas tareas del día a día.
- Personas con dependencia leve o moderada, o con discapacidad, que se benefician de una rutina acompañada.
- Hijos e hijas que viven lejos o tienen poco tiempo y buscan a una persona de confianza y una comunicación clara.
Qué hacemos en la práctica
Apoyo en las actividades de la vida diaria
Aseo, vestido, comidas, movimiento dentro de casa… Siempre haciendo con la persona y no por ella, para que conserve todo lo que puede hacer.
Supervisión y compañía en casa
Presencia en los momentos del día en que más hace falta y apoyo para mantener las rutinas: levantarse, comer, descansar, salir un rato.
Seguimiento del estado general
Observar cambios en el ánimo, la movilidad o los hábitos, sin hacer diagnósticos, y comentarlos con la persona y, si ella lo autoriza, con su familia.
Atención cercana y personalizada
Un plan pensado para cada persona, según sus gustos, horarios y capacidades, que revisamos cada cierto tiempo.
Cómo se adapta a cada persona
Este servicio se adapta con total flexibilidad a vuestras necesidades, ofreciendo desde un apoyo de unas pocas horas al mes hasta una presencia regular de lunes a viernes. Para aportar un bienestar integral, se puede combinar perfectamente con los programas de ejercicio físico adaptado o de acompañamiento activo, con la tranquilidad de que será impartido por la misma profesional.
En ruraviva, priorizamos que la persona mayor participe activamente en todas las decisiones. Asimismo, establecemos con la familia desde el primer día cómo y cuándo os mantendremos informados.
Trabajamos en la Sierra Norte de Madrid, en un radio aproximado de 30 km desde Canencia, incluyendo localidades como Miraflores de la Sierra, Bustarviejo o el Valle del Lozoya. Si vives en otro pueblo cercano, pregúntanos y te diremos con claridad si podemos llegar y en qué condiciones.
Lo que no incluye
- No es un servicio sanitario: no sustituye a medicina, enfermería ni fisioterapia.
- No es un servicio de urgencias ni de presencia las 24 horas. Ante una urgencia, llama al 112.
- No es un servicio de limpieza del hogar.
- Si hace falta otro tipo de atención, te orientamos para encontrar el recurso adecuado.
Qué dice la evidencia
La Organización Mundial de la Salud define el envejecimiento saludable como el proceso de mantener la capacidad funcional que permite a cada persona ser y hacer lo que valora, y subraya que esa capacidad depende tanto de la salud de la persona como del entorno y de los apoyos con los que cuenta (OMS, 2015) [1].
Por eso la OMS recomienda actuar pronto y cerca de casa cuando aparecen las primeras pérdidas de capacidad —en la movilidad, la memoria o el ánimo— con planes personalizados que incluyan, por ejemplo, ejercicio adaptado o estimulación cognitiva, y que tengan en cuenta también a las personas que cuidan (OMS, 2017) [2].
En España, el Ministerio de Sanidad recuerda que la fragilidad depende en buena parte de factores modificables y que es potencialmente reversible si se detecta a tiempo, y pide que las intervenciones se planifiquen «de forma participada con la persona y su entorno» (Ministerio de Sanidad, 2022) [3]. Ese es nuestro enfoque: apoyar sin sustituir.
Además, es lo que quiere la mayoría: según el Libro Blanco del Envejecimiento Activo del IMSERSO, el 87 % de las personas mayores desea vivir en su casa el mayor tiempo posible (IMSERSO, 2011) [4].
Resumen divulgativo elaborado por ruraviva a partir de las fuentes citadas. No sustituye la valoración de tu equipo sanitario.
Cómo empezamos
Hablamos
Nos cuentas la situación por teléfono, WhatsApp o a través de nuestro formulario. Una primera toma de contacto sin compromiso y sin necesidad de aportar informes médicos.
Nos conocemos
Visitamos a la persona en su hogar para comprender sus rutinas diarias, sus necesidades de apoyo y las actividades que desea mantener.
Proponemos
Acordamos un plan de acompañamiento personalizado, definiendo los horarios y la frecuencia de las visitas. Además, revisamos la propuesta de manera periódica para ajustarla a su evolución.
Antes de comenzar recibirás una propuesta detallada que especifica el contenido del servicio, el calendario y el precio final. Cada asistencia se adapta con precisión a la frecuencia requerida, el municipio y las necesidades individuales.
Quién te acompaña
Detrás de ruraviva se encuentra Thania Nogal, auxiliar sociosanitaria y Técnico Superior en Deporte y Actividad Física. Cuenta con una trayectoria de más de 10 años dedicados al bienestar de personas mayores y colectivos con discapacidad en entornos residenciales y el hogar. Su formación es el pilar perfecto para ofrecer una asistencia diaria segura, promoviendo hábitos saludables que estimulen la autonomía dentro de casa. El acompañamiento lo realiza siempre ella en exclusiva, asegurando un servicio cercano, continuo y sin rotaciones de personal.
Servicio inscrito en el Registro de Entidades, Centros y Servicios de Acción Social de la Comunidad de Madrid. N.º S9809.
Preguntas frecuentes
¿Qué diferencia hay entre esto y una persona que limpia la casa?
ruraviva no es un servicio de limpieza ni de tareas domésticas sin más. El tiempo se dedica a la persona: a apoyarla en su cuidado y sus rutinas, a acompañarla y a que siga haciendo por sí misma todo lo que pueda.
¿Viene siempre la misma persona?
Sí, Thania es la profesional de referencia, lo que le permite conocer bien a la persona e identificar al instante cualquier cambio en su bienestar.
¿Cómo nos enteramos los hijos de cómo va todo?
Al empezar acordamos con la persona qué información se comparte, con quién y por qué vía. Siempre respetando su voluntad y su intimidad.
¿Es un servicio sanitario o de urgencias?
No. Es un apoyo sociosanitario y no sustituye a la atención médica, de enfermería o de fisioterapia. Ante una urgencia hay que llamar al 112.
¿Hablamos?
Si estás pensando en un apoyo en casa para ti o para algún familiar, cuéntanos tu caso. Te responderemos con calma y te diremos si ruraviva encaja.
Cuéntanos qué necesitas Llamar al 636 127 762 Escribir por WhatsApp
También puedes escribir a info@ruraviva.es. Atención con cita previa.
Referencias
- Organización Mundial de la Salud (OMS). World report on ageing and health [Informe mundial sobre el envejecimiento y la salud]. Ginebra: OMS; 2015. https://www.who.int/publications/i/item/9789241565042
- Organización Mundial de la Salud (OMS). Integrated care for older people (ICOPE): guidelines on community-level interventions to manage declines in intrinsic capacity. Ginebra: OMS; 2017. https://www.who.int/publications/i/item/9789241550109
- Ministerio de Sanidad. Actualización del documento de consenso sobre prevención de la fragilidad en la persona mayor (2022). Madrid: Ministerio de Sanidad; 2022. https://www.sanidad.gob.es/areas/promocionPrevencion/envejecimientoSaludable/jornadas/docs/ActualizacionDoc_FragilidadyCaidas_personamayor.pdf
- Instituto de Mayores y Servicios Sociales (IMSERSO). Libro Blanco del Envejecimiento Activo. Madrid: IMSERSO; 2011. https://imserso.es/espacio-mayores/envejecimiento-activo/libro-blanco-del-envejecimiento-activo